Graphothérapie
Ateliers d’écriture
Bilan d'orientation
Ateliers d'écriture à Pornichet — Adolescents & adultes
L'écriture, un langage en silence
Un espace de liberté pour créer, explorer, s’exprimer.
Dans le prolongement de mon travail autour de l’écriture, je propose des ateliers à Pornichet pour adolescents et adultes, en solo, duo ou trio.
Des mots, des idées, des histoires...
✦ L’écriture comme terrain de jeu
Une phrase peut devenir une histoire.
Un souvenir peut devenir une fiction.
Un mot peut ouvrir une porte.
Vous pouvez écrire sur vous.
Ou pas.
Raconter le réel.
Ou l'inventer.
Tout commence par une consigne.
La suite vous appartient.
✦ En quelques mots
Ici l'écriture n’est ni scolaire, ni littéraire.
Il ne s’agit pas d’écrire « bien »,
Parfois, on écrit pour raconter.
Parfois pour imaginer.
Une consigne peut faire naître une histoire inattendue,
Réveiller un souvenir,
Ouvrir une porte que l’on n’avait pas prévue.
Les mots sont comme des bonbons,
Certains sont doux,
D'autres sont piquants,
Certains réconfortent,
D'autres surprennent.
On les choisit, on les mélange, on les transforme…
Et l’on trouve les mots qui font du bien.
Une expérience ludique, vivante et accessible, où chacun peut trouver sa manière d’écrire.
✦ Pour qui ?
Adolescents dès 11 ans
Un âge clé où le besoin de trouver sa place, de s'affirmer et de s'exprimer est essentiel.
Adultes
Un temps pour soi, sortir la tête du quotidien, explorer une idée, une histoire ou simplement laisser venir les mots.
✦ Un atelier, trois façons de vivre l’expérience
SOLO
Un temps pour soi, entièrement personnalisé. Une proposition adaptée à votre envie et à votre rythme.
DUO
Une parenthèse partagée, pour une même envie d'écrire et de se laisser surprendre par les mots. Un format idéal entre amis, parent et adolescent, en couple, ou simplement pour les personnes qui souhaitent vivre une expérience d’écriture à deux.
TRIO
Un petit groupe pour croiser les imaginaires, partager les idées. Entre dynamique collective et intimité, les textes se répondent et chacun reste libre de ce qu’il souhaite partager.
Pas plus de trois personnes.
Parce qu'ici, l’écriture a besoin d’espace.
✦ Ma différence ?
Une professionnelle de l’écriture, autrement.
Je suis Karine Buchon, graphothérapeute et facilitatrice d’écriture.
J’accompagne depuis plus de 10 ans des enfants, adolescents et adultes à (re)trouver un lien apaisé avec leur écriture.
La graphothérapie m'a appris à observer comment l'écriture transforme la relation à soi.
Les ateliers d’écriture en sont une autre facette.
Je ne donne pas un cours de littérature.
Je ne cherche pas à faire de vous un écrivain.
Et je ne corrige pas votre texte.
Mon rôle consiste à créer les conditions qui permettent à l’écriture de prendre sa place.
Une consigne pour déclencher une idée.
Une question pour aller un peu plus loin.
Une contrainte pour sortir des habitudes.
Un regard extérieur pour vous aider à poursuivre.
Adolescents · Adultes
Une expérience originale à réserver en Solo · Duo · Trio
Pornichet · Visio
Vous n'avez pas besoin de savoir quoi écrire.
Il suffit de commencer.
✦ Questions fréquentes
Faut-il être bon en orthographe pour venir ?
Aucune compétence spécifique en écriture n’est nécessaire. Les ateliers ne sont ni des cours de français ni du soutien scolaire. Ici, l'orthographe, la grammaire et le style ne sont jamais notés ni jugés. Les mots sont abordés comme un terrain de jeu et un outil d'expression.
Est-ce que je dois partager ce que j’écris ?
Non, l'écriture est personnelle. Vous restez libre de lire votre texte, d'en partager seulement une partie ou de le garder pour vous.
Comment se déroulent les ateliers ?
L’atelier dure 1h et se déroule en solo, duo ou trio, à Pornichet ou en visio. Les propositions d'écriture sont adaptées à l’âge, au format et à l’envie du moment. Tout commence par une consigne.
Peut-on s'inscrire à une seule séance ?
Oui. Chaque atelier peut se vivre comme une expérience à part entière. Vous pouvez venir une fois, puis choisir de renouveler l’expérience si vous en avez envie.
Les ateliers d'écriture sont-ils adaptés aux personnes qui traversent une période difficile ou en cas d'anxiété ?
Oui, l’écriture peut offrir un espace pour prendre du recul, mettre des mots sur une expérience, explorer une situation ou simplement retrouver un peu d’espace pour soi, sans masque.
Cependant, bien qu'ils apportent un mieux-être visible et renforcent l'estime de soi, les ateliers d’écriture ne constituent toutefois pas un accompagnement thérapeutique et ne remplacent pas un suivi psychologique ou médical lorsqu’il est nécessaire.