Faciliter l'apprentissage de l'écriture
Ateliers d'écriture à Pornichet
6 semaines pour optimiser votre potentiel
Vous tenez les autres à bout de bras… mais vous, qui vous écoute ?
Il est facile de se perdre dans les attentes extérieures.
De mettre de côté ses propres rêves, ses besoins, ses aspirations.
De s’épuiser à porter mille choses, jusqu’à s’oublier soi.
Et puis il y a des moments dans la vie où l'on sent que l'on tourne en rond,
où l'on aspire à plus... sans savoir par où commencer.
Ce cycle d’écriture s’adresse à celles et ceux qui ressentent cet appel intérieur : celui d’avancer, autrement.
Chacun des ateliers est un espace d'exploration et d’élan pour aller vers le mouvement, la décision, la mise en action. On explore, on comprend, on se réinvente et on avance.
Mon approche est douce mais active, tournée vers un objectif : reconnaître ce qui freine, mais surtout mobiliser les ressources, poser des choix, et dessiner un futur désirable.
✦Ma différence ?
Je suis Karine Buchon, graphothérapeute et facilitatrice d’écriture.
J’accompagne depuis plus de 10 ans des enfants, adolescents et adultes à (re)trouver un lien apaisé avec leur écriture, leur cohérence. À travers l’écriture, j’ouvre un espace pour que chacun puisse cheminer à son rythme, retrouver sa voix, et poser des choix justes pour soi.
Si vous êtes pris entre le désir de changement et ce qui freine, par peur, doute ou fatigue,
Si vous aspirez à évoluer, mais sans forcément savoir par où commencer,
Alors prenez votre place, le chemin commence ici.
Ici l'écriture n’est ni scolaire, ni littéraire.
C’est une expérience intime, vivante, concrète.
Un passage pour revenir à soi,
Pour avancer, à son rythme, dans la justesse de qui l’on est.
Le programme semaine par semaine :
Semaine 1 : Se déposer, s’écouter, libérer ce qui pèse
Semaine 2 : Identifier ses blocages, peurs, croyances et freins intérieurs
Semaine 3 : Renforcer l’estime de soi, retrouver confiance et optimiser ses ressources
Semaine 4 : Réécrire son histoire, changer de regard sur son parcours
Semaine 5 : Formuler ses désirs, ses besoins, ses envies
Semaine 6 : Poser une action concrète, transformer l’élan en mouvement
✦ Concrètement, comment ça se passe ?
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6 semaines de programme
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Possibilité de suivre le cycle complet ou seulement certains ateliers
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Groupe limité pour un accompagnement de qualité
✦ Tarifs
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Cycle complet (6 ateliers) : 150 €
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Atelier à l’unité : 30 €
Rejoignez le prochain cycle, 6 semaines pour écrire et avancer.
Prochaine session le 17 novembre de 9h à 10h30. Réservez votre place dès aujourd’hui.
✦ Questions fréquentes
Je n’ai pas l’habitude d’écrire, est-ce que ce cycle est fait pour moi ?
Oui, absolument. Aucune compétence en écriture n’est nécessaire. Ce cycle n’est pas littéraire ni scolaire. Il s’agit d’une écriture intuitive, guidée, tournée vers soi. Ce qui compte, c’est votre envie d’explorer, pas la qualité de vos phrases.
Est-ce que je dois partager ce que j’écris ?
Non, rien ne vous y oblige. Vous pouvez garder vos textes pour vous, ou partager seulement ce que vous souhaitez, dans un cadre bienveillant et respectueux. L’essentiel est que vous vous sentiez libre.
Comment se déroulent les ateliers ?
Chaque semaine, vous rejoignez, si vous le désirez, un petit groupe. L’atelier dure environ 1h à 1h30 : je vous propose des temps d'écriture guidée, des partages facultatifs, et des axes de réflexion à explorer entre chaque session.
Quel est le tarif et comment régler ?
Le cycle complet est proposé au tarif unique de 150 €. Si vous préférez avancer pas à pas, chaque atelier peut être suivi individuellement au tarif de 30 euros. Le règlement se fait simplement sur place, par virement instantané, chèque ou espèces.
Combien de personnes par groupe ?
Le groupe est limité à 4 personnes pour garantir un cadre de confiance et un accompagnement de qualité, authentique et personnalisé. Vous ne serez jamais noyé dans la masse.
Est-ce que ce cycle remplace une thérapie ?
Non. Ce cycle peut être complémentaire à une démarche thérapeutique, mais il ne la remplace pas. Il offre un espace d'expression, de recentrage et de mise en mouvement à travers l’écriture.